Cruisefasen Dag 16
Dagens vikt: 83,3 kg (-0,3)
Började Lördagen med ett långpass med Byngy Pump stavarna och det var helt fantastiskt kul att gå då mina annars så onda benhinnor inte värkte idag. har behandlat dom under några dagar med ett linnement som heter Linnex och peppar, Peppar så verkar det fungera.
Idag annars så har det varit lite pyssel i nya tvättstugan, då rörmokaren blev klar igår så blev det lite städning och sedan soptippen.
Dagens Måltider:
Frunch: Tacogratäng med sallad
Mellanmål: A-fil med frön, kanel och havrekli
Middag: Fläskfile, sås sallad och wokade grönsaker
Mellanmål: Skinka med philadelpiaost och ägg
Dagens Motion:
90 minuter (9,6 km) Bungy Pump pass
Började Lördagen med ett långpass med Byngy Pump stavarna och det var helt fantastiskt kul att gå då mina annars så onda benhinnor inte värkte idag. har behandlat dom under några dagar med ett linnement som heter Linnex och peppar, Peppar så verkar det fungera.
Idag annars så har det varit lite pyssel i nya tvättstugan, då rörmokaren blev klar igår så blev det lite städning och sedan soptippen.
Dagens Måltider:
Frunch: Tacogratäng med sallad
Mellanmål: A-fil med frön, kanel och havrekli
Middag: Fläskfile, sås sallad och wokade grönsaker
Mellanmål: Skinka med philadelpiaost och ägg
Dagens Motion:
90 minuter (9,6 km) Bungy Pump pass
Kommentarer
Trackback
