Rogerslättareliv

Dagens Vikt: 87,1 kg (-0,1).
Fortfarande minus men än dock ett litet minus.

Tror jag kör på upp till 7 dagar i denna fas, men jag får ser hur det känns.

Idag blev det ganska lugnt, tog lååång sovmorgon till kvart över 10, då klev Carola upp och skulle gå en promenad med en Väninna men jag låg kvar.
Sedan blev det Dans för Hanna och då passade vi på att gå en promenad med Gizmo.

Dagens Måltider:
Frukost/Lunch: A-fil, Havrekli, lite frön, kokt ägg och en kopp kaffe och vatten.
Lunch/mellanmål: Omelett med Räkor.
Middag: Tacokryddad Nötfärs blandat med Oliv/fetaost Keso.

Dagens Motion: 55 minuters promenad