Rogerslättareliv

Jag heter Roger Östman och är 44 år och skall här på Min Blogg delge mitt förhoppningsvis Lyckade försök att Gå ner till min målvikt och hålla den resten av mitt Liv.
Har gjort tappra försök förut, vissa mera lyckade än andra men tyvärr har det bara hållit typ i 12 månader och sedan har man sakta ökat i vikt igen.
Så nu gör jag ett Nytt tappert försök och hoppas att detta Fungerar för alltid.

Startvikt: 88,4 Kg
Midjemått: 106 cm
Bröst: 111 cm
Fett Procent: 28,9%