Rogerslättareliv

Veckans Vikt: 73,7 kg (+0,8)

Trots långlöpning igår och bra matvanor under hela veckan blev det ett plus.
Kan bero på att jag var Hund igår, dvs att jag firade min halvmara igår med köpt GOOOD PIZZA ;((
Nepp detta var sista gången jag belönas med mat, hädanefter blir det bara materiell. Belöning...,.
Men idag hade vi det skönt i solen.
Jag och min bror tg oss en Kall och god Innis & Gunns på eftermiddagen.

Dagens Måltider:
Frukost. A-fil med kanel, havrekli och frön
Lunch. Sill lunch med både nubbe och pilsner
Middag. Grillat fläskytterfile med gratäng, gorgonzolasås & sallad
Efterrätt: Glass med bär och riven chocklad