Förstärkningsfasen Dag 88
Dagens Vikt: 73,1 (+0,4)
Lite uppgång under helgen men det är som vanligt, blir nog så därför att jag aldrig äter mer än 2-3 mål/ dag mot att jag under veckorna äter 5 mål om dagen. Nu har vi anlänt till mina föräldrar där vi ska tillbringa söndag samt valborg. Då blir det lite vin kanske en whiskey också vem vet ;))
Dagens Måltider.
Frukost: a-Fil med kanel och havrekil
Lunch: 2 fullkornsbröd med ägg och ost
Middag: kassler & broccoligratäng
Dagens Motion.
Vilodag
Kommentarer
Trackback
