Rogerslättareliv

Dagens Vikt: 73,8 kg (+1,4)

Fri måltid på fredag gjorde att det blev uppåt på vågen. Jag tog mig en löprunda på 15 km sedan tog Carola och jag en sväng på stan och inhandlade några T-Shirts åt Carola sedan blev det lite fika, jag tog bara en kopp kaffe och Carola en thailatte samt en buskvi. Sedan åkte vi upp till mina föräldrar och grillade, och så blev det några glas vin ;))

Motion:
Löpning 15 km (1:24:48 min)

Totalt: -1098 kcal