Nya Attack Dag 2
Dagens Resultat: -1,1 kg
Huj va det går när man attackar!
Men man ska inte ropa hurra förrän man kommit över Ån har jag lärt mig.
Dag 2 har fungerat bra, fick på eftermiddagen lite känning av gårdagens träningspass = träningsvärk!
Men det är ju skönt för då vet man att man inte fuskade på passet :-)
Frukost: A-Fil med havrekli, kanel och frön samt ett ägg.
Mellanmål: ägg
Lunch: Lövbiff samt ägg
Mellanmål: ägg
Middag: lövbiff och keso
Dagens Motion:
Vilodag
Kommentarer
Trackback
