Rogerslättareliv

2013-01-17

Temp: -20°

 

Sååå Jävla kall det blev idag :-(

Vi som var ute igår och tog en löprunda och då var det så jäkla friskt och skönt ute åsså vaknar man upp och märker att det är -20°.

Nä det är nu man RIKTIGT längtar till Våren och Sommaren och VÄRMEN.

 

Dagens Måltider:

Frukost: A-fil med kanel, havrekli och frön samt ett ägg

Mellanmål: Fullkornsbröd med Ost

Lunch: Keso, Grillkorv och Coleslow sallad

Mellanmål: Näve sötmandel

Middag: Coleslowsallad och Omelett

 

Dagens Motion:

Vilodag pga Kylan

 

Vikt: 80,3 kg (-0,3)