Attackfasen Dag 3
Åter igen upp tidigt för att gå en promenad med Gizmo innan vi skulle iväg på Hannas sista gruppspelsmatchen i Köpanholmen innan finalspelet dras igång. Och den matchen spelades mot KFUM och tyvärr blev det förlust med 1-0.
Kvartsfinalen spelades mot Umeå City och efter mycket dramatik vann ÖIB med 4-3 efter straffar och spelar Semifinal på Måndag mot Kalix, det Kalix tjejerna vann mot med 1-0 i Gruppspelet!! Go ÖIB-F03 👏👍🏽
För övrigt har dag 3 gått jättebra både matmässigt och motionsmässigt.
Och efter dag 2 så är nu 1 kg borta 😜
Måltider:
Frukost: fil, frön och frökex med ägg och skinka
Lunch: några prinskorvar och ägg
Middag: kycklingfilé, keso och ägg
Mellanmål: några frökex
Motion
Totalt 80 minuters promenad
Dagens Resultat.
Vikt: -0,9 kg (-1,0 kg)
12.066 steg
9,18 km
Kommentarer
Trackback
