Vecka 1 Avklarad.
Dagens Vikt: 90,8 kg (-2,2)
Så där ja, nu är attackfasen avslutad och jag kan väl inte säga att jag är helt nöjd med att "bara" ha gått ner 2,2 kg under 7 dagas attack men en nergång är bättre än upp gång :-)
I början tänkte jag inte avslöja min startvikt, men idag tänkte jag va faan spelar det för roll???
Jo jag började på 93 kg vilket är 4,6 kg mera än jag vägde 2011 när jag gjorde min första resa med Dukan.
Jag har alltså från 2 mars 2012 gått upp 22 JÄVLA Kilo :-( :-( :-(
Så man kan väl säga att jag idag ligger 2-3 veckor efter men det gör mig inget jag ska gå igenom detta också på ett bra sätt.
Min start 2016-01-01
Vikt: 93,0 kg
Hals: 42,5 cm
Bröst: 112 cm
Midja: 108 cm
Stuss: 104 cm
Fett%: 31,3%
Vecka 1
Vikt: -2,2 kg
Hals: -0,5 cm
Bröst: -2,0 cm
Midja: -1,0 cm
Stuss: -1,0 cm
Fett: -1,0%
Kommentarer
Trackback
