Rogerslättareliv

2013-01-14

Temp: -17°

 

Ny arbetsvecka och det känns bra att göra mitt återbesök hos M.Håkansson imorgon.

Har fortfarande en efterhängsen hosta som gör att jag får ta det lugnt med träningen men så fort den är över kör jag på igen.

 

Dagens Måltider:

Frukost: A-fil med kanel, havrekli och frön

Mellanmål: fullkornsbröd och ost

Lunch: Keso och köttfärsbiffar

Middag: Durumpasta och kycklingkorv

 

Dagens Motion:

Vilodag och bara promenader med Gizmo

 

Vikt: 81,6 kg (+0,5)