Cruisefasen Dag 20

Dagens Vikt: 87,5 kg (-0,6)
 
Idag skulle det ha blivit storstädning av Huset men jag hade ingen ork efter jobbet så jag tog en Powernap istället!
Vaknade vid 18 och fick lite panik så jag klädde på mig och tog en långpromenad. Sedan fixade jag till lite Middag och sedan blev det soffläge resten av kvällen!

Dagens Måltider
Frukost: A-Fil och frön
Lunch: Grillad kyckling
Middag: Carlsbröd, ägg och räkor
Mellanmål: Hallonkvarg och ägg

Dagens Motion
60 minuters promenad
10.006 steg
7,74 km
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0